在第一篇文章《MBTI性格类型标准及测试方法》中，我们已经介绍了什么是MBTI性格类型标准，以及测试方法，对于ESFJ这一类型也做了简要介绍。本文将从内向者测出ESFJ角色入手，深入探讨此类人群的性格特点，并为他们提供必要的指导。
ESFJ，是指外倾情感、内向感知、情感定向和判断性倾向的人群。他们以人为中心，注重维系家庭和社交关系，在工作中多扮演支持者和帮助者的角色。而内向的人则比较沉静、不太善于表达自己的情感和想法，常常选择独立思考和行动。所以当内向的人测出ESFJ时，他们可能会对自己的性格定义感到困惑，我们需要帮助他们理解自己的性格特点，构建更加健康的人际关系，并学会保护自己。
一、ESFJ性格概述
1、优点
ESFJ的优点主要体现在以下几个方面：
①关注他人，富有同情心和感受力，能够很好地照顾和关爱周围的人；
②善于处理琐事和细节，做事情认真负责；
③可靠，值得信赖；
④能够有效地组织和管理事务。
2、缺点
ESFJ的缺点包括：
①过分依赖别人的肯定和认可；
②过分注重社交场合的表现，而不是真正地关心他人的需要；
③在寻求并保持人际关系时可能会损害自己的利益；
④难以面对冲突和批评，容易受伤害。
二、ESFJ与内向性格的结合
1、ESFJ的内向性格
内向的人通常倾向于成为沉默寡言的人，并喜欢独处。然而，当内向的人测出ESFJ时，他们并不完全符合“内向”的标准。他们可能会展现出ESFJ的外向特点，比如说用心关怀人群、对人际关系敏感、讲究形象等等，然而这些都是为了展现心中藏着的安全感。
所以，即使是ESFJ中的内向者，他们也会更多地寻求连接、交流和干预身边的事情。他们会对那些与他们认为重要的事物的关系产生很大兴趣。而这些“重要事物”不仅指个人生活和文化背景，也包括了工作和组织。
2、内向性格对ESFJ的影响
内向性格对ESFJ的影响有两个方面。
首先，内向的特点可能会削弱ESFJ的社交能力。内向的人需要时间来思考和探索自己的感觉，他们并不像外向的人那样快速反应和表达自己的意见。因此，当内向的人测出ESFJ时，他们需要给予自己时间，不要感到沮丧或者困惑，因为他们并没有错。
其次，内向的特点可能会使ESFJ感到疲惫和孤独。因为他们注重人际关系，所以太过于频繁地社交和进行冒险是不适合他们的，他们需要休息和放松时间。在日常生活中，他们需要找到一些无矛盾的独立空间，可以自由地表达自己。
三、内向ESFJ的建议
1、倾听自己的心声
作为一个内向的ESFJ，你需要时不时地给自己一些空间和时间去思考、排忧或者完成那些你想做的事情。面对那些让你感到不安的决定时，学会倾听你的内心，而不是盲目迎合别人的意见。
2、建立规律的生活习惯
内向ESFJ是容易感到疲惫和焦虑的人，为了在工作和社交场合中保持姿态，不能有机会“放宽”自己。因此，在生活中制定一个可靠的规律是非常重要的，这样可以避免过度劳累并确保接下来的冒险及形象都可以通过自己的掌控得到受益。
3、表达自己
即使是内向的人，也需要学会表达自己的想法和情感，让周围的人知道你真正感受。不要把自己压在心底，因为这样会导致未来的方向引力不足和人际关系真实度低。
四、
通过本文的介绍，我们期望能够帮助那些测出ESFJ的内向的人，理解自己的性格特点。同时，我们也希望能够激励这样的人群去发扬自己的优点，并通过一些方法来纠正缺点。每个性格类型都有其优点和可塑性，ESFJ中也是如此。