MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）指的是一种全球性使用的人格测评工具，用以衡量人们在认知、决策和生活方式上的偏好。而ESFJ-T型人格则是其中一个具有特色的类型，该类型的人被称为“实践主义者”。
下面就让我们来深入探讨一下ESFJ-T型人格的特点。
一、ESFJ-T型的基本特质
1.注重他人情感和需求
ESFJ-T型个体在处理事情时，往往会优先考虑他人的情感和需求，希望能够为他人创造舒适愉悦的环境。他们天生善于倾听他人的故事，理解他们的感受，并且会为了满足他人的需求而不断努力。
2.重视传统和社会规范
ESFJ-T型的人非常重视传统和社会规范，他们往往能够快速把握社交场合的规矩和礼节，并且会积极遵守这些规定。他们认为这是一种对他人的尊重和爱护，同时也是维系社会和谐的必要手段。
3.乐于奉献和合作
ESFJ-T型的人具有高度的团队精神，他们积极与他人合作，希望通过帮助他人来达到自我价值的实现。他们往往不喜欢独处和单打独斗，而是希望能够融入团体并为其做出贡献。
4.注重细节和责任
ESFJ-T型的人具有强烈的责任感和条理性，他们往往会为了确保事情顺利完成而不断关注和记录所有相关的细节。他们相信通过良好的计划和准确的执行可以确保成功的实现，并且期待自己能够担负起对事情的完全责任。
二、ESFJ-T型的优缺点
1.优点
（1）团队精神强，容易与他人合作；
（2）极度关注他人的需求和情感，热爱为他人服务；
（3）善于制定计划和安排细节，可以快速解决问题；
（4）遵守传统和规范，有强大的社交技能。
2.缺点
（1）可能过于依赖他人，缺乏独立思考能力；
（2）可能表达过分情绪化，不够理性；
（3）缺乏自我肯定和表达实际需求的能力；
（4）可能变得过于敏感或烦躁，难以接受异常情况。
三、ESFJ-T型在职场上的适合岗位
由于ESFJ-T型的人非常擅长与他人合作，并且具有强大的社交技能和责任感，因此其在如下的岗位上表现得尤为出色：
（1）社工、心理医生等关注他人需求的职位；
（2）企业管理、人力资源等需要协调合作的职务；
（3）客户服务、销售等需要高度社交技能的职位。
同时，ESFJ-T型也需要注意防止过于依赖他人或变得过于情绪化，这些因素对于工作表现有着不良影响。
四、ESFJ-T型的成名人例子
最后，我们来看看一些性格类型为ESFJ-T型的知名人物，他们在不同领域中发挥了出色的才华和影响力：
（1）约翰·D·洛克菲勒（企业家）：洛克菲勒曾是美国标准石油公司的创始人之一，他的商业管理手段被誉为精益求精的代表。他的ESFJ-T型性格充分体现在其管理风格上，他注重与员工合作和沟通，同样也非常关注社会责任。
（2）泰勒·斯威夫特（歌手）：斯威夫特是一位备受欢迎的流行歌手和作曲家，她的音乐作品以流畅、易懂的歌词和动听的旋律著称。她的ESFJ-T型性格让她对于粉丝们的需求和关注度非常敏感，同时也帮助她获得了广泛的认可和支持。
ESFJ-T型的人主要倾向于注重他人的感受和需求，并且认真维护传统和社会规范。这项性格类型即有优势，亦有缺点，ESFJ-T型的个体需要注意其缺点，避免对个人能力和职业发展造成负面影响。