MBTI是一种人格类型分类方法，将人的性格分为16种类型，其中ESFJ和ESFP是两种非常相似的类型。esfj通常是保护主义者，富有同情心，追求稳定和社会秩序，而esfp则更加热情奔放、享受现在和挑战自我的同时，也善良且易感受到周围人的情绪变化。本文将探讨如何让esfj变为esfp的过程，希望对广大读者有所帮助。
1.为什么要进行这种人格转型
如果一个esfj感到不满足自己当前的状态，可能会想要改变。成为esfp虽然看似是一个有效的改变方式，但仅仅是想要变成esfp并不是一个重要的目标，在此过程中需要确定其意图和理由而非仅仅是跟随潮流或期望找到与现有环境不同的地方。因此，首先需要考虑以下问题：
1）为什么要进行这项人格转型？
2）需要哪些改变才能达到自己的目标？
3）如何衡量自己的转型成功与否？
以上问题都需要思考清楚。
2.需要注意的事项
如果决定转向esfp，应该了解一些基本事项：
1）接受变化并思考必要性
2）仔细选择和准备自己的转型模式，以确保转型成功并可接受
3）了解esfp人格类型，理解其在生活中的典型特征和处世态度
4）调整自己的心态、行为和习惯，逐渐呈现出符合esfp的人格特质
5）意识到这是一个长期的过程，同时也需要有足够的耐心去应对可能的挫折和不顺利
3.实践方法
3.1 接受变化并思考必要性
自我评估并确定是否真正需要进行这种转型。虽然成为esfp看起来很诱人，然而这个决定可能会受到各种原因的影响，并且你需要找到根本原因来解决它们。
3.2 仔细选择和准备自己的转型模式
为了成功转型，需要制定一个计划，并拥有一个明确的目标。可以通过考虑你想成为哪种esfp，然后尝试以不同的方式模仿其典型特征，来确定一个清晰的目标。同时，还需要确定自己的舒适区域，以确保在转型过程中不过分违背自己内心的信念和感受。
3.3 了解esfp人格类型
尝试去理解esfp人格类型的特点、特质、行为方式和相对应的态度。可以通过参与社交聚会、体验新活动、多走出去、结交新朋友等途径，来更好地了解esfp人格类型。
3.4 调整自己的心态、行为和习惯
成为esfp并不是一朝一夕之事，这需要你从内到外的学习和变化。你可能要调整自己目前的生活方式，去学习如何更好地享受现在、挑战自我，以及要学会观察和倾听他人的需求。
3.5 意识到这是一个长期的过程
从esfj到esfp的变化需要时间和耐心，同时也不要强求改变得太快。如果进展缓慢或者遇到挑战，不要气馁，持续努力，让自己更加放松、愉悦和乐观，这样就可能能成功地成为一个esfp。
4.
通过进行esfj变成esfp的过程，人们可以更加全面地了解自己，并学会在不同场合中表现出不同的性格特征。但同时，人们也应该明确自己真正的目标和意图，并通过积极地探索和学习，来发现自己真正的生命意义。