如果要用一个词来形容ESFJ-T和ESFP，那么“温暖”会是很多人选择的词语。他们都是喜欢社交、愿意帮助别人、乐于分享快乐的人。但是，这两个人群也有自己的区别。在本文中，我们将探讨ESFJ-T和ESFP的区别，并解释为什么这些区别对人际关系和生活方式有重要的影响。
ESFJ-T（外倾情感型，感知决策型）
ESFJ-T常被称为“守护者”，他们通常非常关注他人的感受，而这种关注通常表现为帮助别人。他们很少突出自己，相反，他们更关注如何满足他人的需要和期望。ESFJ-T们常常处于组织中心，感到自己是支持他人所需的重要角色。他们非常实用和有组织，他们喜欢安排和计划，以确保在需要时能够为别人提供帮助。
ESFJ-T被认为是非常敏感的人，可以轻松感知到他人的情感状态。他们擅长理解别人和处理人际关系，因为他们的大脑已经配置了透彻的社会技能。ESFJ-T是非常直观的决策者，他们通常能够迅速地识别一个问题并找到正确的解决方案。
尽管他们极度关注他人的感受，但ESFJ-T也有自己的需求。他们希望得到承认和接受，以及实现他们自己的目标。当他们无法在生活中平衡自己和他人的需要时，他们可能会感到很大的压力。
ESFP（外倾情感型，感知认知型）
ESFP被视为非常开放和热情的人，他们通常是聚会、玩耍和娱乐的中心。他们热爱舞台和表演，并经常寻求公众关注和赞誉。他们喜欢和不同的人交往，而这种交往常常是快节奏的、充满活力的，许多人感到和他们在一起非常开心。
ESFP具有强烈的直觉，可以轻松地感知周围环境并做出反应。他们通常喜欢将自己置身于不同的情境中，并且在追求新颖体验的同时，不会令自己处于风险之中。ESFP们对他人的思想和感受通常不太关注，因此他们可能会遇到一些情感障碍。
与ESFJ-T不同，ESFP更加关注自己的需求，尤其是在保证自己的快乐和满足时。他们喜欢寻求体验和刺激，并将自己的聚焦点放在即时的愉悦上。尽管他们与他人交往时非常友好，但ESFP常常独立行动，寻求自己理想的体验和情感。
ESFJ-T和ESFP，虽然都被称为“温暖”，但他们的社交方式和生活方式也有所不同。如果你想了解大致区别，可以用上文所述作为参考。如果要更深入地了解这些类型及其影响，请考虑通过MBTI测试测量自己的性格类型，并根据测试结果调整自己的生活方式和社交方式。无论你是ESFP还是ESFJ-T，只需要跟随自己的内心感受，追求自己的目标以及尊重和帮助他人，你就可以构建更加美好的人际关系并实现自我价值。