MBTI是一种心理学的测评工具，目的在于分类和描述人们不同的个性类型特征。ESFJ是指具有外向、感觉、情感、判断四个维度的人格类型，也被称为扶人型人格。这类人热心、亲切、守规矩，擅长照顾人、组织与管理，并重视与他人建立紧密的人际关系。
ESFJ性格的人天生就能很好地顺应他人，他们面对困难或挑战时会首先思考如何能够为别人提供帮助和支持。对于自己需要付出什么来换取这些帮助，他们通常毫不犹豫地道出答案：“我只是想帮助你而已。”
（ESFJ性格优点）——亲切、善解人意
对于这种顺应型的ESFJ性格，人们一般都会给予高度的评价。他们的亲和力和善解人意让他们具备了很多不错的优点。下面是ESFJ性格的三个主要优点：
1. 亲切、友善：ESFJ性格的人本身就非常地亲切，他们在接触别人时很少会给人留下不好的印象。并且，他们也很容易成为别人的朋友。
2. 善解人意：ESFJ性格的人擅长了解别人的情绪和需求，因此通常能够将自己的能力和资源用于他人需要的方面。而且，当他们找到这种“帮助他人”的机会时，会非常地投入，真诚地感受到了自己对别人的帮助和支持。
3. 组织力强：ESFJ性格的人天生就是组织型的人，他们可以非常好的组织和管理人员及工作流程。并且他们也十分地重视安排事情的顺序和结构清晰。
（ESFJ性格缺点）——过于顺应，不自主
但是，ESFJ性格的这些优点也有一定的局限性，这些局限性体现在他们对待一些重要问题的时候可能会过于顺应和依赖他人思考。以下是ESFJ性格的三个主要缺点：
1. 过于顺从：ESFJ性格的人在处理问题时有时会过于顺从他人的意见，甚至会放弃自己的想法。这让他们在打破固有方式的时候显得非常困难。
2. 弱化自我：ESFJ性格的人很容易被别人影响，因此他们常常会把自己的想法及需求放在后面。而这些忽视可能会导致一些深刻的问题。
3. 难以接受变化：ESFJ性格的人通常会在不愉快的交流中使用情感感染对方来管控局面。然而，当出现非常重要的变化时，他们也很难承认和适应这些变化。
（ESFJ性格职业与决策方式）——服务型行业，创造实际价值
ESFJ性格的人在职场上通常选取那些需要服务、管理和协调等较为固定模式的工作。这些工作类型相关的特点包括以下几个方面：
1. 注重人际关系：ESFJ性格的人在职场上通常是那种成群结队的人，在这个群体之中他们通常担任组织者、劝阻者或者交际官，为他人提供社交服务。
2. 形式化的场所：ESFJ性格的人更喜欢有明确条文、职责和规则的场合，他们遵守规则的当下为他们带来了安全与自信。
3. 创造实际价值：ESFJ性格的人通常会将精力用在为他人服务上，他们更注重财务目标的实现，以及对他人提供实际价值的机会。
（再谈ESFJ性格的优缺点）——如何在生活中更好地发挥性格特点
虽然ESFJ性格的优缺点有很多不同的看法，但是在职场和日常生活中如何发挥其优势和改善劣势可以帮助这个性格类型得到更加良好的发展。
1. 了解个人需求和感受。即：在日常生活或职场中应该知道自己所需要的，以及不要过于受到外界因素的限制。而这种能力的培育就需要我们用适度的方式推动工作场合以及个人生活中自我表达的习惯。
2. 学会沟通技巧。即：无论在工作场合还是生活中，ESFJ性格的人都要注意与他人建立良好的沟通，不断提高自己的沟通技巧。了解他人的需求将会有助于更好地控制团队。
3. 调整自己的行为。有利于在适当的时间里放弃自己的优势，更多地关注别人的感受和需求。
ESFJ性格的人需要在自我认知和调整职场和个人生活中寻找平衡点，以确保自己的优势发挥，劣势亦得到修正，进而更好地服务他人。