MBTI理论将人的个性特征分为感知、判断两个方面，每个方面再分别有两种不同的偏好。ESFJ型属于感知型和判断型的人格类型。其中，感知型包含了sensing和intuition两种偏好；而判断型包含了thinking和feeling两种偏好。因此，esfj型人格在思维方面同时具有情感倾向，那么究竟能否从思维和情感角度去加以区分呢？
一、情感倾向
esfj型人格的主导特质是extraverted feeling（Fe）。这意味着esfj型个体比较注重他人的情感反应和审美情趣，并且很擅长通过观察他人的身体语言和表情等来确定他们的感受和需要。在处理情感问题时，esfj型个体通常会采用“和谐共处”的方式，他们很会关心他人的需要，也很愿意为实现共同利益而尽力。
那么在区分esfj型人格中的情感倾向时，我们可以从以下几个方面入手：
（一）会不会让情感干扰自己的判断？
由于Fe作为他们的主导认知方式，esfj型个体很容易因为他人的反应而改变自己的看法和判断，使得自己的决策过于情感化，甚至是盲从。如果一个esfj型个体总是在工作或者生活中为了讨好别人而不顾自己，就可能存在比较严重的情感倾向问题。
（二）是以自己的感受为导向还是以他人的感受为导向？
esfj型个体在处理情感问题时，往往会考虑到他人的感受。但是如果没有对自己的感受进行过滤和识别，那么esfj型个体可能会漠视自己的需要和感受，这就显得有些不合适。如果你是一个esfj型个体，那么当你面临如何处理一段关系或者规划自己的事业计划时，可能要多考虑以下两方面：
1、你会不会因为他人的要求或者情感反应而放弃或者违背自己的想法和需要？
2、你在构建自己的目标和计划时，是真正把自己的愿望和需求考虑进去了吗？
二、思维倾向
esfj型人格的次导特质是introverted sensing（Si），Si作为esfj型人格的次导认知方式，使得esfj型个体在处理信息时，更注重过去的经验和细节，喜欢有条理地分析和整理各种信息，他们对于细节的把握和回忆能力也相对比较强。同时，esfj型人格中的extraverted thinking（Te）也使得他们在思考问题时更加侧重逻辑、实用主义和目标导向，很会利用已有的信息和资源去解决问题。
那么在区分esfj型人格中的思维倾向时，我们也可以从以下几个方面入手：
（一）是通过直觉还是细节分析来做判断？
esfj型人格中的Si使得其比较注重细节，也就有可能因为此而忽略了整体大局和未来发展方向。如果一个esfj型个体过于强调细节，仅仅停留在唯象层次，而忽略了思考其它因素，这样就存在比较严重的思维倾向问题。
（二）是开放性还是固定性思维？
esfj型人格中的思维方式往往是以现实为导向的，虽然Te也让他们以实用主义为主，但是如果拥有一种开放性的思维方式，更加注重新观念和信息接纳，将会更健康地迎合未来的发展方向。因此，做为esfj型个体，也要注意以下两个方面：
1、不要过于依赖经验，保持开放的思维状态；
2、不要在处理问题时，仅仅停留在唯象层次，而要有大局观和未来方向感。
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区分esfj型人格中的情感和思维倾向，最重要的就是看esfj型个体是否过于依赖他人反应来影响自己的判断，或者是太过重视细节而失去全局观。因此，我们要通过二者相辅相成的角度，来更好地理解和区分esfj型人格。关键词：esfj型人格怎么分a和t，esfj型情感倾向，esfj型思维倾向。