ESFJ是以“同情心、耐心、责任感、勤劳和实践为基础的人”。他们注重稳定、和谐、社交和传统，喜欢工作在集体之中，是出色的团队领袖和组织者。如果你要与ESFJ打交道，以下是一些建议，能帮助你更好地理解和相处。
了解ESFJ的特点（性格、优缺点）
ESFJ是非常热心的帮助者，他们非常擅长把人们联繫起来，并使大家感到舒适、重视和被别人接纳。他们极度重视家庭和朋友之间的关系，并且会竭尽所能来维护这些关系。ESFJ非常需要感受到他们的工作和贡献被认可，他们能够做出承诺并坚守它们。他们通常是忠于整体环境和团队利益的，而非单独一个人的利益。
然而同时，他们也有着一些副作用。他们可能会过多地关注别人的感受，而忽略自己的需求。当ESFJ遇到冲突时，他们通常会回避或妥协自己的需求和个人感受，以维护团队和谐。他们也常常会过于含蓄、疑虑和犹豫不决。
如何与ESFJ合作（沟通、互动）
ESFJ喜欢有组织、系统化、清晰的工作，并习惯细节严谨。因此，与他们一起工作时，最好清楚地表明事情的目标和时间表，对细节和成果进行明确的描述，让ESFJ更容易把握和掌控。同样重要的是，要尽量给予正面反馈，让他们知道你珍视他们的贡献，并为他们的发展提供支持。
在沟通上，注意语气要友好、平和，并注重对他们的感受做出反应。如果您无意中伤害到他们，那么及时道歉并强调你珍视他们的感觉会极大地帮助他们缓解紧张感。
如何管理ESFJ（激励、升迁）
ESFJ确实适合在人际环境和组队工作中扮演领导角色。他们被认为是灵活、值得信赖、具有良好的判断力和组织能力。所以，在工作中给他们提供更多的主动权利，并为他们提供能够拓宽技能范围的培训计划，既能激励他们掌握新的知识和技能，又能提升其自信和生产力。
给ESFJ升职并不容易，因为他们通常不喜欢争夺职位或竞争。重要的是，让他们清晰地了解自己的价值和贡献，取得管理团队的支持后，才有可能继续向上爬升。
如何与ESFJ建立关系（朋友、家庭）
与ESFJ建立良好的关系最重要的是真挚，尊重对方的感受，并为他们所珍视的事物提供支持。ESFJ需要的是稳定且安全的人际环境，因此提供可靠的反馈和建设性的建议以及积极的支持非常重要。他们同样也是喜欢分享和聆听他人的家庭型人物，因此将你与他们的家人和生活联系起来可以大幅拉近你之间的关系。
ESFJ的想法和行为都遵循传统、道德和社会规范。他们可能是比较容易理解的人，但同样有着感情深刻且复杂的一面。通过了解他们的性格和价值观，以及对于如何处理与ESFJ的相处方式，可以让您更有效地与他们互动和协作。
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