ESFJ是指外向、感觉、情感、判断的人格类型缩写。在MBTI人格类型中，ESFJ被定性为“守护者”，他们通常关注周围人员的需求，善于维持和谐的社交关系。
ESFJ人格特征
身为社交达人，ESFJ个性中强调合作、共同利益、人际互动，其主要特征包括以下几点：
1. 乐于助人
ESFJ在很多情况下都能够意识到别人的需要，并能提供积极、有成效的援助。对于任何需要帮助的人或群体，他们都会尽自己所能为之奋斗。
2. 对感受敏感
ESFJ以洞察力、温暖和同理心为特色，对别人的感受非常敏感，常常能够捕捉到人际关系中微妙的变化。可以说，他们的情感世界非常丰富。
3. 团队意识
ESFJ通常对团队活动、社交场合充满热爱，在这些场合中他们感到最自豪、动力也最强。ESFJ总是把这类关系看作不仅仅是简单的友谊或合作，而是极为重要的社会网络。
4. 认真负责
ESFJ通常有严肃、可信赖、忠诚、负责任等好品质。他们很容易对组织和目标产生热情，并长期致力于它们的发展。
ESFJ人格优劣势
ESFJ的优点和缺点都非常明显，了解这些方面有助于我们更好地理解和与之相处。下面简单列出了ESFJ人格的优劣势：
优点：
1. 感性：ESFJ以情感为主导，对人情况敏感，有同情心、温暖、体贴、亲切之美。
2. 实用：ESFJ有强烈的实际意识和执行力,在管理与组织方面具优越性。
3. 社交：ESFJ是具有才华的社交达人，以其视角理解和协调有建设性的人际关系。
4. 肯定：ESFJ往往会表达一种肯定、支持和敬意的态度，从而让他们的同事、亲友感受到欣慰。
缺点：
1. 顽固：ESFJ认为自己以及自己的感觉是正确的，他们很难看到不同的方面或问题。
2. 渴求批准：ESFJ会经常寻求别人的帮助、表扬、鼓舞和肯定，也容易因此攀比激烈竞争。
3. 束缚：ESFJ在组织其生活、工作和家庭时，可能会变得过于固定、协调、安逸和安全。
4. 有效地支配时间：ESFJ通常情况下在完成任务时浪费时间较多。他们往往会把时间花在与他们人际关系亲近的人上。
总的来说，ESFJ拥有一种令人眼前一亮的特质，而独一无二的社交技能确保了他们对网络连接的深入理解。但同时，他们也有着一些“阴影”等待发掘和改善。我们应该通过了解ESFJ人格类型的优劣势和特征，让其可以发挥出自己最大的潜力，成长为一个更加完整的人。如果你认为你的人格也属于ESFJ，那么就让我们一起开心地做自己！