ESFJ型男人性格属于“守护者”或“护士”的类型。他们是关心他人、坦诚、亲善、喜欢低调的人。他们的衷心温暖和丰富的情感特别适合从事人际关系密切的工作。然而，由于他们过于关注自己的关系，往往显示出对于自我表达和探索的缺乏。在本文中，将探讨ESFJ男人性格的优点和缺点，并提供一些建议以帮助他们保持健康的状态。
ESFJ男人性格的优点
1. 忠诚性高：ESFJ男人性格一旦下定决心对一个人或一件事忠诚无比，为此他们会发挥他们最大的能量和才华，付出最大的努力。对于他们而言，家庭和朋友永远排在最前。
2. 接纳度高：他们善于避免对他人做出预设的判断，包容和接纳其他人的生活方式和个性，愿意与他人分享他们所相信的价值观和道德观念，希望在不同的人之间建立和平的相处模式。
3. 细心周到：ESFJ男人性格具备非常出色的细心和周到的品质，能够轻松地保持对细节的高度关注，并参与计划和组织。
4. 坦诚待人：这个男人性格非常喜欢自然坦诚的相处方式，愿意敞开心扉，交流个人的情感和想法，同时也对别人以真心待他们的行为深表感激。
ESFJ男人性格的缺点
1. 过度关注他人：由于它们天生关注他人，ESFJ型男人性格往往会过度关注和依赖他们的家庭和朋友，而并不是花时间寻找他们个人的目标和激励。因此，这种类型的男人往往容易放弃自己，而且甚至可能为了别人而牺牲自己的利益。
2. 对变化的容忍度低：ESFJ男人性格比较注重稳定性和安全性，他们不太愿意面对或承认变化带来的挑战。因此，当环境和形势发生变化时，他们会变得焦虑和紧张。
3. 遵循规则：ESFJ男人性格非常重视规则和常识，常会因为不能适应变化而失去创造性和灵活性。
如何让ESFJ男人性格更健康？
1. 为自己设定目标：ESFJ男人性格需要学会在人际关系之外寻找个人发展的目标和方法，他们可以加入一个社区组织或参加个人爱好，这样便能专注于他们喜欢的事情，并赋予他们自我实现感。
2. 積極通報信息：无论如何，他们需要学会积极表达自己的想法，练习在与人交往中说“不”，并以健康乐观的态度看待变化和反悔。他们还可以请教家人和朋友的意见，以帮助自己找到一种解决问题的方法。
3. 增强韧性：ESFJ男人性格应该学会如何面对挫折和失败，创建一个健康的自我保护机制，并找到一个支持自己的社群，这样他们就可以在面对变化时保持稳定和安全。
在茫茫人海中，我们经常能遇到温暖、体贴和细心的ESFJ男人，他们无愧于名副其实的“守护者”和“护士”的称号。然而，如果我们想要进一步发现他们的心灵和持久的动力源泉，我们必须帮助他们摆脱对他人的过度关注和对自己的过度忽视。也就是说，从三个方面去寻找改变机会，分别是：关注个人目标，积极发声表达，增强韧性。如此，我们相信他们一定会发现新的空间、挑战和成长。