霍兰德职业兴趣测试是世界上最著名的职业性格测评工具之一，其从个人性格角度出发，根据职业兴趣和人格特征进行测评。其中ESFJ类型被称为“家庭与社交型人格”，他们渴望为家庭、社区、公众为服务，善于在细节上工作，寻求认可和鼓励。
ESFJ的主导方面包括外倾（E）、感觉（S）、情感（F）和判断（J），这些特质往往与人际关系密切相关。此外，ESFJ通常是实用主义者，他们喜欢使用具有现实意义的技能，注重细节以及日常事务。
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那么，在进行职业选择时，ESFJ类型的人应该特别关注什么呢？
1.寻找充分的情感联系
如果您是ESFJ类型的人，并且想要寻找一个令你感到有价值和有意义的职业，在工作时必须确保与工作中的人保持密切的互动。ESFJ的人最适合的工作包括人力资源、社工、医护等。
2.选择哪些体现细节的工作
考虑ESFJ的细节取向的本性，对于喜欢仔细分析细节的人来说，管理、行政工作以及其他类似职业 将会非常适合他们。
3.获取认可和反馈
对于ESFJ来说，他们通常需要从他们的团队或上司那里得到认可和支持。因此，建议他们选择一份收入和奖励机制体系明确的工作，例如销售和客户服务等。
如下面这个案例：Mary是一名职业培训师，她经常帮助公司员工提高工作技能，同时也在企业内部演讲。在她的日常工作中，Mary 感到很满足 ，因为她能够满足自己的期望，用她的技能和知识切实帮助和鼓励他人。
在选择职业时，ESFJ类型的人应该将自己的情感需求纳入考虑范围，并找到与他们人格相匹配的工作。此外，ESFJ 的人也需要寻找一个您所工作的机构或企业在价值、文化和贡献方面与您的人格相匹配，以实现最佳效果。