“人类最危险的是不通情理，以情绪掌控而不以思维掌控。”这是著名心理学家丹尼尔·高曼在《乱臣：如何辨别真相与骗局》中的一句话，也非常适用于MBTI性格类型中的ESFJ。因为ESFJ人格类型善于利用自己的情感、经验和感性判断力来控制事物和人。ESFJ控制狂是一种非常容易被忽略的问题，但它又是非常普遍的。那么，我们该如何看待ESFJ控制狂，有哪些对策呢？
什么是ESFJ控制狂
ESFJ是指一种基于情感、体验和感性的视角，他们无意识地将个人体验和观念加诸于外界环境，引导着行动和决策。充满热情、好客、关心、具同情心、对传统和常规有敬畏感及好基友或队友。这种性格在社交场合会很受欢迎，能够快速建立友谊，这种友谊值得珍视。他们通常在工作中很有成就并善于组织事务，因此精力高度集中并且做事周密。然而，当这种性格类型过载时，他们就会变成ESFJ控制狂。
ESFJ控制狂是指ESFJ过度掌控周围的人和环境，导致个人的需要和意愿得以实现。控制型人格类型的人往往喜欢支配权力，享有强制权，他们也经常扮演控制者和骑士式救世主。这种情况在ESFJ控制狂身上也会发生，他们总是感到需要去控制、操作甚至照片他们身边的人和事而忽略了别人的需要和利益。
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对ESFJ控制狂的应对策略
1. 了解ESFJ控制狂的行为。ESFJ控制狂通常会出现以下行为：呈现支配性特征、参与指导目标的完美表达、依赖某个人物、占据时间等。如果你能意识到这些行为，你就能够处理与ESFJ控制狂有关的事物更有效。
2. 与ESFJ控制狂进行前瞻性沟通。提高沟通让ESFJ控制狂知道他们的行为如何影响到他人，让他们思考可能结果会使他们改变以及产生问题的可能解决方案。
3. 监测且记录音频和视频都可遵守的交流。做好记录，以便你可以评估所涉及的问题和情况，以便于对后来发生的情况通过回顾和记录来沟通。
4. 提出可行的解决方案。ESFJ控制狂不会在没有解决方案或者解决方案失灵时停下来，并且“纠缠”经常是他们的特点之一。因此，需要帮助他们找到针对不同情况的解决方案，带他们走出困境。
5. 知道何时停止或退出该关系，而不要为此而感到羞耻。如果ESFJ控制狂产生道德和伦理的问题，或似乎无助或纠缠过度，则需要考虑退出这关系或接受更严格的干涉措施。
MBTI性格类型不是人的定论，只是对个人性格偏好的一种刻画，只有了解ESFJ完整的特点和辨识出ESFJ控制狂行为，我们才能构建不同策略来应对。以上给出五项对策，仅为提高我们应对ESFJ控制狂的意识，具体还需要根据具体情况制定。