众所周知，ESTJ是最容易在乎别人看法的人格类型。他们追求权威和合理性，因此很自然地会关注他人对自己的看法。但是，生活中任何事情都是有两面性的，这也包括了在乎别人的看法。在本文中，我们将探索在乎别人的看法者的弊端，并提供一些方法来帮助他们更好地应对这种心理倾向。
在乎别人的看法带来的问题
尽管在乎别人的看法可以使ESTJ更容易被接受，但也会带来许多问题：
1.潜在的焦虑和忧虑
因为ESTJ非常重视别人的看法，他们常常会过分在意别人对他们的评价。如果他们感觉没有被接受或认同，就可能会感到沮丧、不安和失落，导致他们的焦虑和忧虑加重。
2.缺乏自信
在某些情况下，ESTJ如果太过于依赖他人的认可，就会忽视自己的内心感受和想法。这样会让他们失去自信，不再相信自己的能力和见解。
3.过度牺牲个人利益
ESTJ经常采取符合社会规范的方式行事，以获得他人的赞许和赏识。但是，这种做法可能会导致他们忽略了自己的需求和个人利益，降低了他们的幸福感。
如何应对在乎别人的看法
虽然ESTJ容易在乎别人的看法，但他们也可以采取一些方法来改善这种情况：
1.倾听自己的内心感受
ESTJ需要学会倾听自己的内心感受和直觉。当他们感到不安或失落时，请花些时间思考自己的想法和感受，并找出自己真正的需求。
2.保持沟通
ESTJ不要害怕与他人交流。通过与别人交流和分享，他们可以得到更多反馈和建议，这样可以更好地衡量自己的表现和价值。
3.建立自信
为了增强自信，ESTJ需要明确自己的优势和不足，并认识到自己的贡献价值。通过学习和培养自己的技能，他们可以展示自己独特的才能和能力。
4.尝试新事物
ESTJ必须克服自我限制，尝试新的事物和经历。这可以帮助他们拓展自己的视野，并认识到自己的潜力和优点。尝试新事物也可能引起他们的兴趣和热情，增强他们对自己的信心和乐观积极的态度。
在乎别人的看法是ESTJ天生倾向，但如果过分关注别人的想法和期望，这将会限制他们成长和发展。最好的方法是明确自己的需求和价值，并保持积极的态度，这样才能取得更大的成功。只要掌握正确的方法和态度，ESTJ将可以充分利用这种表现外向、实际和可靠的性格类型取得更多的成功和幸福。