在职场和生活中，我们经常会遇到各种不同性格的人，了解并适应这些人是非常重要的。ESTJ是指具有外向、实际、逻辑、结构化特质的人。他们是非常务实和组织性强的人，下面我将分享几个方法来帮助你更好的与ESTJ相处。
1. 明确沟通
ESTJ是偏向于追求结果的人，为了达到目标他们会倾向于使用直接的沟通方式。因此，在与他们进行沟通时，一定要简明扼要地传递信息，直接表达你的立场和想法，不要含糊其辞。如果你有思考时间，建议先写下来再进行口头表述。
2. 尊重他们的规则
ESTJ喜欢按照规则和程序办事。他们认为规则是为了让世界更合理、更安排有序，是为了达到最终目标。如果你不了解他们的规则，将会导致冲突。当你与ESTJ一起工作时，尊重他们的规范和制度，避免突破他们所认为的正确边界。
3. 认真履行自己的义务
ESTJ是非常守时和负责任的人，他们也会期待周围的人能够同样有这样的特质。如果你不能如期履行自己承诺的事情，ESTJ将不会感到高兴。遵循一个清晰的计划、遵循一个明确的时间表，是与ESTJ相处的好方法。
4. 表现出自信和果断
ESTJ擅长于快速做出自己的决定，并始终坚持自己的想法。因此，如果你想要影响、说服、或者取得他们的支持，你需要展现出同样的自信和果断，并且提供可靠的理由来支持自己的决定。当你展现出自信时，ESTJ将更愿意与你合作。
5. 注意避免争吵
ESTJ很少将自己的情感显露出来，他们更重视逻辑和事实。因此，如果你在与他们交流过程中产生了情感上的争论，可能会让这个人感到非常不悦。在与他们进行争辩时，理性地表达自己的观点是最有效的方法。
：
了解和适应不同类型人格的人是一件非常有挑战和意义的事情。以上方法希望能够帮助你更好地与ESTJ相处。当然，在实践过程中，不同的人可能有不同的偏好和需求，你需要根据特定的情境进行调整。与别人相处需要一定的技巧和耐心，但最重要的是保持积极的态度，建立起彼此的信任和合作。