MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种心理学的实践应用，可以帮助人们了解自己、了解别人，从而和谐相处。其中包括16种类型，其中ESTJ和INTJ都是常见的类型。ESTJ是外向、感性、理性、判断型的人格类型；INTJ则是内向、直觉、理性、判断型。
在某些情况下，ESTJ的外在行为表现会让他们感到不舒服或不满意，可能会导致他们想要变成INTJ。那么，如何才能实现这一转变呢？以下为大家详细介绍：
1. 分析自己的行为和思维习惯
首先，如果你想要了解自己是否符合INTJ类型，需要先分析自己的行为和思维习惯。比如：你是否常常独处、不愿意与人交流？思考问题时，是否更倾向于逻辑分析，而不是过于依赖感性考虑？
2. 了解INTJ类型的特征
了解INTJ类型的特征对于想要转变成INTJ的ESTJ来说是非常重要的。比如，INTJ通常都喜欢独立工作、思考战略，更倾向于逻辑思维等。如果你想要变成INTJ，就需要了解INTJ类型的特征，从而开始逐步改变自己的行为和思维习惯。
3. 建立自信
没有自信就很难实现类型的转变。因此，在转变过程中，建立自信是非常重要的一步。它能够增强你的内在信心、让你更加专注于自己的目标和行动。
4. 分析自己的缺点和优点
在进行自我批判的同时，你也需要分析自己的优点和缺点。因为明确自己的缺点和优点可以帮助你更好地了解自己，引导你在转变过程中更准确地定位自己的行动方向以及下一步的发展。
5. 认真执行自己的计划
最后，你需要认真执行自己的计划。这意味着你需要找到一种有效的方法来帮助你实现自己的目标。比如，在工作和生活中，建议你多尝试去独立工作，思考战略的问题，提高自己的理性思维等。
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在实现ESTJ到INTJ的转变过程中，我们首先需要从自己的行为和思维习惯进行分析入手。同时，了解INTJ类型的特征、建立自信、认真执行计划、分析自己的优缺点，也相当重要。只要不断努力，持续不断地改变自己的行为和思维习惯，最后你将会成为一个成功的INTJ。