作为一名资深的MBTI相关专业人员，我深知每种人格类型的特点与优点，并且能够给出相应的提升建议和计划。本文将重点讨论ESTJ人格类型的特点、问题以及提升计划，同时分享一些ESTJ类型的成功案例。
ESTJ是指外向、感性、思维和判断四个方面都比较强的人格类型。这种类型的人往往注重事实、结果和效率，在团队合作中常常扮演领导者的角色。然而，ESTJ人格也有自己的问题和盲点，例如过于强调规矩和秩序，缺乏弹性和适应性；在处理情感问题时经常显得冷漠或无情；不善于倾听他人的意见和建议，容易独断专行。
针对ESTJ人格的问题和盲点，我们可以制定以下提升计划：
ESTJ人格类型倾向于按照既有规则和程序行事，缺乏灵活性和适应性。因此，在日常生活和工作中可以刻意寻找一些机会去尝试处理不同的问题和情境，通过逼迫自己接触新事物和挑战既有规则来发展自己的弹性和适应力。另外，也可以尝试与不同类型的人相处，了解他们的思考方式和诉求，培养对不同观点和方法的包容心态。
ESTJ人格类型在处理情感问题时容易显得冷漠或无情，这是由于他们偏向于理性思考，缺少情感敏感度。要想改变这种情况，可以尝试倾听别人所说的话，同时注意观察他们的情感表达和身体语言，借助于第三方观察者（例如心理咨询师）帮忙分析和提醒。此外，也可以尝试把自己放入别人的角色中，换位思考一下对方的心理和感受。
ESTJ人格类型倾向于独断专行、只关注自己的想法和意见，不善于倾听他人的意见和建议。为了改变这种状况，可以尝试提高倾听的技能，例如主动向别人请教意见、认真聆听别人讲述的事情、虚心接受反馈和批评。这不仅可以帮助了解别人的想法和需要，也可以丰富自己的思维和视野。
ESTJ人格类型往往有着出色的领导才能，而要想成为一名成功的领导者，还需要具备自我管理的能力。例如，在工作中要学会分配时间和任务，合理安排自己的行程和工作计划；同时，也要注意疲劳和焦虑的防范和调节，保持身心健康和平衡。
除了以上4个方面之外，ESTJ人格提升计划还有几个常见的扩展议题。
作为一名典型的ESTJ人格，你往往具有出色的领导才能，因为你天生就有一种坚定、果断和实际的态度。然而，在现代社会中，要想获得更大的成功和影响力，还需要具备更高层次的领导能力。例如，学会有效的沟通、危机管理、团队建设和变革管理。
虽然ESTJ人格类型具有强烈的自信和独立性，但是在日常生活和工作中，建立良好的人际关系也是必不可少的。因此，要想提升自己的社交能力，可以尝试主动与别人接触、学习微笑、了解谈话技巧和促进关系发展的方法。
即使你是一名实际、务实和结果导向的ESTJ人格类型，但是在现代社会的高速变革和创新浪潮中，也需要具备创新精神和敏锐的洞察力。为了培养这种能力，可以多关注市场和社会趋势、借鉴别人的成功经验、尝试新的方法和思路、网络搜索创意和灵感。
最后，让我们来看看一些具有ESTJ人格特点的成功人士，他们的经历和方法也许可以给大家一些启示。
作为世界上最富有的人之一，贝佐斯具有典型的ESTJ人格类型：追求效率、注重细节、偏爱统一的方法和流程。他把这种特点运用到了他的企业中，通过高效的物流系统、完善的商品分类和购物体验方式，成为全球最成功的电商巨头之一。
作为沃伦·巴菲特最信任的得力助手之一，芒格具有典型的ESTJ人格特点：实际、务实和追求结果。他以示范者的身份，不断倡导“价值投资”思想，并且自己也很好的诠释了这种思维方式，成为了一名成功的投资人。
作为一个既具有超群体力、又拥有英雄形象的坚毅者，阿诺·施瓦辛格展现出了典型的ESTJ人格类型。他通过长期坚持不懈的锻炼、严格的饮食和健康的生活方式，成为了全球最受尊敬的健身教练和健康专家之一。