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ESTJ是指外向、感官、思维和判断方面都很强的人，也被称作“行动目标汇报者”。他们通常有着很强烈的责任感和组织能力，将注意力集中在达到目标和执行计划上。然而，在ESTJ类型中，也存在着高阶和低阶的区别。
一、高阶ESTJ
高阶ESTJ的特点可用以下关键词概括：自信、掌控、理性、策略、效率。他们具备很强的领导能力，善于制定计划和组织团队。他们善于理性分析问题，不会情绪化，同时对以前经验的利用也非常熟练。高阶ESTJ可以很好地掌控局面，及时做出决策并果断执行。
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二、低阶ESTJ
低阶ESTJ通常具有以下特征：固执、急躁、过度控制、拘泥于细节。他们可能会过于自信，凡事都要亲自掌控，不太愿意听取他人意见，过度强调组织、效率和执行能力，而忽略了其他方面。低阶ESTJ可能会太过注重细节，忽视整体大局，因此会陷入无谓的琐碎工作中，难以扩展视野和解决更加复杂的问题。
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三、如何提升ESTJ能力
对于高阶ESTJ而言，需要更注重情感和灵活性。可以通过多倾听他人建议、跨界学习、避免强行掌控等方式进行提升。而对于低阶ESTJ而言，则需要更注重整体思考和扩展视野。可以通过主动寻求反馈、学会放手、扩展工作范围等方式来提升能力。
作为ESTJ类型的人们，如果能够发挥自己的特长并且识别自己的弱点并进行提升，那么就可以更好地实现职业和生活上的成功。