ESTJ是一个高度主动、掌握实际技能的人格类型，他们偏好结构化和组织化的工作环境，注重规则、秩序和操作/执行方面的细节。这些特质意味着ESTJ非常适合需要组织和管理能力的工作，他们拥有很高的责任感和决策能力，常常在管理能力方面表现出色。对于心理学专业从业者来说，了解ESTJ的人格特点是非常重要的，因为这对于职业咨询和职业培训都有帮助。
一、ESTJ可以做什么工作？
1. 管理类岗位
ESTJ通常拥有出色的管理技能和组织才能，因此会非常适合担任企业经理、项目经理、行政主管等管理类岗位。他们能够有效地统筹团队协作，明确目标，实施计划，把握任务进度，跟踪项目细节，并要求团队成员按时交付高质量成果。这些职位通常也需要良好的沟通技巧和口头表达能力，ESTJ也通常擅长这些。
百度下拉搜索词：ESTJ就业岗位、ESTJ职业选择
2. 营销类工作
由于ESTJ具有目标导向和结果导向的特点，他们也非常适合营销、广告等领域。在这些领域工作需要根据客户的需求来计划营销策略，而且通常需要快速在繁琐事务中找到解决方案。ESTJ对于工作成果很看重，因此更有可能以积极动作和极富竞争力的精神来完成各项任务。
百度下拉搜索词：ESTJ表现突出领域、ESTJ适合哪些行业
3. 金融类职位
ESTJ被认为是一个以逻辑和事实为基础的类型，这让他们具有很强的分析能力和财务管理技能，因此他们也适合从事金融、银行、投资和保险等行业。ESTJ通常更喜欢细致、反复、数据密集型的工作，例如会计、财务分析师、证券经纪人等。但要注意，这种工作需要非常高的自律和严格执行能力，而ESTJ正是以这两点为优势。
百度下拉搜索词：ESTJ职业选择
4. 法律行业
ESTJ注重秩序、规则和可靠性，认为每个人都应该承担自己的责任。这在法律行业中是非常有价值的特征，所以ESTJ很容易成为成功的律师、法官或院长。ESTJ对于规则、制度、历史、ZZ和文化非常感兴趣，并且有强烈的正义感、共同体观念、责任感和使命感。
百度下拉搜索词：ESTJ法律职业、ESTJ个性特质与法律职业是否吻合
二、拓展：如何提高ESTJ的工作效率？
除了理解ESTJ适合什么工作外，我们还可以给出一些建议，帮助ESTJ更有效地完成工作任务，提高工作效率：
1.将注意力集中在工作上，减少分心。
ESTJ通常会在工作中表现出色，但由于他们的生动好奇心，很容易被各种事情分散注意力，导致工作效率降低。因此，如果是ESTJ，就应该设法抑制其他干扰，专注于要完成的任务。
2. 掌握自己的情绪并尽量避免过度压力。
ESTJ通常关注工作任务的细节，因此，压力会在一定程度上影响他们的思考和行动能力。要避免被过度压力轻易影响，请监控自己的情绪并学习如何放松和释放。
3. 接受他人的帮助。
虽然ESTJ通常很擅长管理和领导，但有时，好帮忙也是明智之举。接受别人的建议和协助可以为你添置一些思路或往往更方便地完成一项工作任务。
ESTJ通常拥有出色的组织才能和管理技能，在管理领域、营销、金融和法律行业都非常适合。而对于这一人格特点的职业规划建议，则是提高工作效率的方法，并尽可能地减小外来干扰和避免过度压力，这样才可以积极努力工作并更集中注意力、处理事物以及迎接更高效率的工作。