ESTJ，即外向、感觉、思维、定向的人格类型，常被称为“监督者”。他们具有坚定果断、实事求是、责任心强的特点。在职场中，他们通常是具有决策能力和组织能力的领导者或高级管理人员；在生活中，他们通常是家庭中的重要支柱和朋友圈中的骨干成员。
一、职场精英
ESTJ型人格的人有着极高的自律性和组织能力。他们很清楚自己的目标，并且会为之不懈努力，因此经常能在职场中取得成功。他们的工作方式通常非常规律，对任务进行高效分配和安排，并始终保持高度警醒，遵守准则和规章制度。这也使得他们在团队中往往是稳定的领导人，传达清晰的指导方针，保证每个人都在正确的轨道上前进。
在百度下拉搜索词中，有“ESTJ型领导者”，可见此类人受到了大众的关注和赞誉。
据今年6月的一份《企业家调查：你是否属于ESTJ型人格？》的报告显示，在为数百位成功企业家进行人格测试之后，研究人员发现，95%的受访者都被归为了ESTJ型人格。这说明了ESTJ型人格在创业或高管层中特别受欢迎的原因。
除此之外，ESTJ型人格也往往在政府机构和法律部门中工作得不错，因为他们讲究循规蹈矩、坚守职责，善于权衡利弊，并成为了引领公司和组织成功经营的‘灯塔’。
二、领导标杆
ESTJ型的人格具有明确的目标，高度的决策能力，以及管理和监督他人的能力。这些优势使他们通常成为团队领导者或管理者，能够在公司中维持稳定和有条不紊的工作环境。他们较为直率，喜欢行动，讲究效率，对能够加强组织成员合作而产生积极影响的事情非常感兴趣。因此，他们往往能够带领下属快速地攀升到组织的管理体系中。
同时，他们非常强调纪律，会按照制定好的规则执行工作。这种方法和准则常常使得同事遵循起来更有条理、更有动力，受益匪浅。正因如此，ESTJ型是一个在工作中难得的领袖人选。
三、伴侣选择
ESTJ型的人经常被视为可靠、实际的人，在家庭中非常重要。他们很守时，讲究着计划和实用性，整个家庭通常能像一台高度有效的机器般地运作。他们也重视传统价值观，并在生活与工作中坚定地认真对待。
ESTJ型人通常寻找不仅懂得理论知识，还能够更为实际、务实地尝试解决问题的伴侣。他们很注重家庭稳定和和谐，并期望伴侣能够与自己一起承担责任，帮助其实现共同目标。
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在此引用一组数据：经心理学家分析，ESTJ类型人格与ISFJ（守护者型）类型人格最具耐久性。相反，ESTJ与INFP（中介者型）、ISTP（冒险家型）等类型之间的关系往往较为困难。因为ESTJ的人具有固态和规划性，所以和那些致力于自我探索、不喜欢计划的人在一起并不合适。
ESTJ型人格在职场、生活和伴侣选择等多个领域都表现出了优异的表现。他们具有坚定果断、实事求是、责任心强、高度自律和组织能力等许多优点。无论是在职场还是生活中，ESTJ型人格总能够以稳定、有条理和努力刻苦的方式去追寻自己内心的信念和目标。