作为MBTI中八种性格类型之一，ESTP是指外向、感觉、思维、知觉的人群，他们重视身体行动和感官体验，善于关注周围事物和挑战自我。如果你想成为一名高阶estp，那你需要掌握下列方法：
1. 认清自己的性格特点
作为一个estp，你应该首先了解自己的性格特点和优势，包括全面思考、冷静分析问题、适应性强等等。了解自己的优劣势有助于你更好地发挥自己的潜能。
2. 多尝试新的挑战和机会
estp具备探索精神和挑战意识，所以你应该多涉猎新的事物和领域，尝试新的挑战和机会，找到自己的兴趣所在，并不断打磨自己的技能，这有助于你实现个人目标和提升自我价值。
3. 注重身体健康和锻炼
作为一个喜欢运动和刺激的estp，你需要注重身体健康和锻炼，保持身体状态和能量充沛，从而更好地应对挑战和压力。
4. 寻找有价值的伙伴和团队
estp是一个非常社交的性格类型，所以你需要善于寻找有价值的伙伴和团队，一起探索、实践和创新，共同成长和发展。
除了这些方法外，MBTI测评方法可以帮助你更深入地了解自己的性格特点和潜在能力，以及指导你如何利用性格优势和克服性格弱点，从而成为一名高阶estp。
拓展：estp性格特点及MBTI测评方法
根据MBTI理论，estp性格具有以下特点：
1. 外向（extroversion）
estp倾向于关注周围环境和与人交往，寻找刺激和挑战，乐于冒险和探索。
2. 感觉（sensing）
estp倾向于注重现实和身体经验，善于感知并处理具体、实际的信息，偏好通过观察和实践来学习。
3. 思维（thinking）
estp倾向于基于逻辑和分析的思考方式，关注问题的实质和原因，并尝试找到最佳的解决方案。
4. 知觉（perceiving）
estp倾向于保持开放、灵活和自由的态度，适应不确定性和变化，并从中发现新的机会和挑战。
如果你想进一步了解自己的性格特点和MBTI测评方法，可以参加相关人格测试或咨询相关专家。通过更深入了解自己的性格优势和弱点，你能够更好地通过个人努力和机遇实现自我价值和理想目标。