作为MBTI中最为神秘的类型之一，INFJ因其思维深刻、情感细腻和善于深度洞察而备受推崇。然而，在他们强大的内驱力与外界复杂自身又极具敏感性的情感及认知冲突下，可能陷入脱离世界的状态。本文将对此现象进行探究，同时给出一些有针对性的建议。
一、INFJ脱离世界的定义与表现
首先，我们需要明确INFJ脱离世界的含义。这里的“世界”，指的是日常的社交、职场、家庭等生活场景，以及个人对于现实的认知和对未来的期待等方面。而相应的，INFJ脱离世界就是指他们因对自身与他人关系和所处环境的不满，而越来越倾向于与外界隔绝，沉浸在自己的内心体验中。
具体表现在以下几个方面：
1.社交回避：即便是在熟悉的圈子内，INFJ也可能逐渐渐少与人交流，或选择更加安全的朋友圈，以及即便有交往，也只是碎片化的沟通，并不会真正分享内心。
2.工作厌倦：INFJ喜欢将自己的才能用在公益、有意义项目或创作上，一旦停滞不前或追求不到心底想要的效果，就会产生情绪、意志和行动上的停滞和拖延。
3.灰暗无光的日子：INFJ可能会过分注重自己曾经拥有的能量与兴趣点，而对于生活中美好的事物却很难产生感受。即便身处自然环境之中，也无法真正享受这份惊喜与感动。
以上行为表现，都是因为内部的认知、情感冲突和对外界期待的差距而导致的。那么，我们该如何解决INFJ脱离世界这个现象呢？
二、INFJ脱离世界的原因分析
首先要明确，INFJ脱离世界并非一定是个负面现象，短期内这可能是一种自我保护机制的行为，让自己有时间整理、净化、重建内心世界，提高自我敏感度和自我认知，这也是INFJ行为的一部分。然而，如果过度脱离就会对人的积极性与成长造成不良影响。
INFJ脱离世界的原因可能有以下几个方面：
1.过度理想化：INFJ天生理想主义者，对事物充满美好憧憬。但是这种态度也会让他们过于追求完美、过于自我要求，最终导致身体虚弱、情感沮丧。
2.社交疲劳：INFJ容易筋疲力尽地处理关系、表达情感和倾听他人。如果在长时间内无法真实表达自己，在人际关系上不断努力却得到的回报又偏少，会让他们产生疲惫和脱离的想法。
3.价值观冲突：INFJ对于自己的价值观、信仰非常看重。当外界规范或者理念与内心抉择产生冲突，他们便会找到脱离世界的办法来避免纷争，从而让自己暂时脱离。
三、挽回INFJ脱离世界的建议
1.正视自己的情感: INFJ不应该对自己的情感感受作出过多限制与压制，要勇于表达和正视自己的情感现实。如果说走了错的路，及时更正也未尝不可。
2.建立健康的支持系统：INFJ需要一个理解、支持和鼓励自己的社交圈子，在交流中发现自己真正关心的事物，让自己真正的价值和能力得到发挥和肯定。
3.学习放空自己：就像足球/篮球高手要休息一段时间，多做自己享受的事情来放松心灵。INFJ需要向内省结合一个外在和自己对接点，更好地归纳和梳理内外世界，重新回到外部世界联系上。
INFJ脱离世界是一种具有人性的行为，其背后深藏着自身的困境和不甘。但同时也是一种探索与磨炼的机会。我们要明白的是内省与沉淀只是为了更好的处理世界，而非逃避；面对不顺与挫折，尝试换个角度，强化对自己的信念，将自己的价值释放出来，或许世界会因我们而更加有爱。