INFP指的是内倾、直觉、情感、知觉的人，他们是追求内心真实、自我实现和理想的人。他们一般具有以下一些特点：
1. 在人际交往中相对被动，不擅长表达和沟通；
2. 感性、敏感、易受伤害；
3. 热爱自由、反对权威；
4. 内向，表现不出来自己的积极性；
5. 经常过于自我批判，谦虚自卑；
6. 热衷于思考及探索内心情感世界。
1. 没有足够信任感
INFP通常可能很难建立起和周围人足够的信任感，因为他们的内心情感封闭，不轻易倾诉自己的想法和感受，怕的就是要付出相应的代价，所以在和别人相处时，情绪保护机制总是开启着。
2. 易受伤害
INFP的内心塔防意识很强，很容易把别人的言行当成攻击和伤害，这使得他们更难向外敞开自己的情感。此时，别人的任何言行都有可能被INFP刻意为伤害自己而产生反应。
3. 情感焦虑
由于内心深处对情感世界的深度探索，INFP非常在意人际关系中情感的交流和交融，他们往往会胡思乱想，担心如果自己讲出来，会被责怪，会被认为是异类，因此制造了一种情感上的焦虑。
4. 困扰于完美主义
INFP常常在不断地思考自己的人生道路，他们有一种完美主义的思想，追求不断进步和更高的追求，过多的内省和挑战自我的过程可能会导致情感方面承受压力，从而孤立自己。
INFP要学会的就是勇敢地向外呈现自己，不断地开放自己，不断关注周围的社交机会，认真去倾听别人的话语，并尝试着说出自己的意见。学会引导自己的思维走向积极，从而克服不流畅的纠结情绪，找到自己需要的解决方案。
1. INFP为什么总是单独一个人？
2. INFP为什么不想和别人交往？
3. 怎样理解INFP的独特性格？
4. 手把手带你打破INFP孤独
5. 如何处理INFP的情感焦虑?
6. INFP为什么不懂得人际沟通？
7. 为什么INFP比较自闭？
INFP可能存在一定的社交难题，但并不意味着他们不懂得追求幸福和完整的生活。他们的内心有深度和激情，需要寻找适合自己的道路和方式去让自己展示，让自己的世界变得更加宽阔，更加充实。