MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）理论认为，人类个性有16种类型，其中INFP和INFP是两种十分特殊的类型。INFP和INFP都属于内向、感性、情感化的类型，内心丰富而反应敏捷。他们喜欢自我探索，具有同理心和理解力，坚持自己的价值观，但也存在某些不同点。
同理心王者——INFP
如果你遇到一个每次都说“我知道你感受到的”、“我了解你的心情”、“我能想象自己在你的位置上会怎样”，那么很有可能是一位INFP。
INFP们天生拥有极强的同理心，他们能够准确地感知他人情感，并且愿意倾听和理解他人痛苦。INFP们常常会把自己融入到别人的情感世界中，尝试感受和理解对方的情绪。同时，INFP们也很擅长识别内在的真实动机和价值观，并能够把它们转化成具体的行动。
这种同理心的优势让INFP们非常适合从事需要探究内在情感的工作，比如文字、艺术、心理咨询等。
但是，这种同理心也可能成为INFP们的缺点。INFP们会过多地忽略自己的需求和边界，把对他人的关心优先于对自己的关心。如果无法辨别自己和他人的情感分界线，会让INFP们非常疲惫和焦虑。
世界的怀疑者——INFP
不是所有的INFP都像上述那样亲和力十足。事实上，有些INFP还会表现出一些反叛、怀疑和批判的特点，他们就是我们所说的“世界的怀疑者”。
INFP中的世界的怀疑者，通常更加注重自我探索和独立思考。他们比其他INFP更加厌恶直接个人关系，并且往往拒绝遵从社会习惯和规定。在INFP中，他们常常展示出对权威的拒绝和对社会达成共识的犹豫。
这种特质的优势是，INFP能够更好地保持自身独立思考的状态，发掘潜在的人类价值。而劣势则在于他们可能会难以融入社会、与他人沟通交流。
一个经典的案例，美国印第安纳州的作者加里·金布尔（Gary Krenz）就是一个典型的INFP。他对世界持怀疑态度，常常思考自己在这个世界里的存在和意义。但他同时也十分看重自己与他人的精神联系，并充分运用自己的创作天赋，使人们感受到了他无比敏锐的“同感之心”。
INFP和INFP都拥有自己的特殊优势和不足，关键在于如何最大限度地发掘和利用这些特点。如果你是INFP或者INFP，可以先从认真探索自己的内在所需和自身潜力开始，最终做个更好的自己。