INFP是Myers-Briggs类型指标的16个人格类型之一，通常被称为理想主义者。他们往往有着内敛而情感丰富的性格，对于某些事物具有强烈的价值观和信仰，然而这种双重性格也让他们在生活中经常感到困扰和不开心。
INFP性格的人最大的特点是喜欢探索生命的意义，对于爱、友谊、信仰、哲学等有着深刻的见解和表达能力，喜欢追求艺术和文化方面的体验。然而他们也是受情绪影响最强烈的人之一，往往在情感方面表现得非常脆弱。
一个INFP性格的人常常同时拥有着矛盾的精神状态，他们既热心积极又抑郁消沉，既梦幻莫测又感性柔情，这种双重性格让他们不能像其他人那样轻易适应不同的环境和场合。
在职场中，INFP性格的人经常会因为自己对于工作的情感认同和价值观与同事或上司出现分歧而感到痛苦。由于他们过于情感化，往往对于工作上的失败或挫折耿耿于怀，导致自我贬低和自我否定的情绪。同时，INFP性格的人不喜欢冲突和争吵，往往被动避免和解决问题，这样会使得自己在职场上变得更加孤立和无力。
在爱情方面，INFP性格的人就更容易陷入情感上的波动和困境。双重性格的他们会在爱情中表现出非常矛盾的行为和情感，既热烈又敏感脆弱，同时对于与另一半的情感沟通也不够主动和积极。当然，由于INFP性格的人对于爱情有着很高的要求和期望，往往会因为自己的想象与现实世界产生矛盾而感到不开心。
INFP性格的人热爱和有情感共鸣的人交往，但是又因为自己的内敛和独立性格，不太擅长社交和与外界沟通。这就会导致他们在社交场合中显得有些尴尬和不自信，而同样是INFP性格的人对于自我保护和隐私的重视，也容易使得他们与别人产生距离和隔阂，难以建立起真正意义上的友情。
在普通的生活当中，INFP性格的人也会受到非常大的情绪和心理压力。由于他们对于生活的要求和期望非常高，同时又缺乏严谨的逻辑思维和应变能力，往往会给自己制造一些压力和焦虑，甚至会出现悲观、抑郁等情绪。而由于INFP性格的人通常把自己的情感和感受放在心里，而不愿向外表达，这些潜在的心理问题也更容易被放大和扩散。
INFP性格的人的确因为自己的双重性格而在生活中经常感到困扰和不开心，他们也常常要做出一些选择来平衡自己的内心和外界的期望。然而，只有当他们能够更加认识自己和掌握自己的情感之后，才能逐渐克服这些困难和挑战，过上更加舒适和稳定的人生。