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百度下拉搜索词：好想找一个人倾诉infp怎么办？/如何与INFP沟通？/infp如何处理情感？
INFP是指内向、直觉、情感、理解的人，INFP的个性特点是充满了情感，他们会因为同理心而为他人着想，他们静心思考，常常被认为行事缓慢和爱做梦的性格。
如果你是一个INFP，你可能会发现很难找到跟你有共鸣的人，你希望有人能够倾听你内心深处的感受，但你又不想打扰别人的生活。
这是一个普遍的问题，不仅仅是INFP的人，所有内向和敏感的人都存在这种情况。不过，你需要知道，即使没有到无人可诉的地步，你也可以寻找一些方法来适当地表达自己的情感。
首先，你需要认识到你自己的性格特点，以便更好地处理自己的情感。INFP的人对感官刺激比较敏感，他们需要安静和独处的时间来放松和冷静下来。如果你处于情绪低落或者感到疲惫的时候，不妨先静下来自己处理好情感，再去寻求别人的支持和帮助。
其次，你可以通过书写、绘画等方式表达自己的情感，这可以是一个比较庇护自我和舒缓情绪的方式，而这些作品也许成为了你在社交中更好的交流工具。同时，也可以通过参加团体活动像志愿者、参与同性别朋友聚会等等，扩展自己的人际圈子的同时也可以看到其他人解决问题的方式。
除此之外，碰到让你有共鸣、理解你、在解决情感上有共鸣的人，不妨主动地与TA聊天，用深入的交流来寻找自己内心的共鸣点。然后，也要注意沟通技巧：不要过分强调你的权利，而是要充分倾听TA的观点并且不需轻易插话打断，听到对方说完才给出你的意见。
总的来说，与INFP交往并且让其坦白自己的感受，以避免造成任何问题，需要需要做到全面倾听和理解。只要找到TA真正的共鸣，交流同时渐入佳境。