INFP是最理想主义的人格类型之一，他们通常非常感性、善良，对于他们的目标和价值观非常忠诚，并且渴望把自己的能力用于帮助他人。虽然他们拥有很多优势，但是他们也有一些职业劣势，这些劣势有可能会挑战到他们的精神与职业发展。
1. 对于自己不感兴趣的工作缺乏动力（缺乏执行力）
INFP非常注重内在动机，如果他们对一项工作或者项目没有兴趣，他们可能会缺乏干劲并且很难完成任务。如果他们没有找到真正的动力来源，他们可能会显得比其他人更加消沉或者无所事事。
2. 过于理想化自己的职业选择（梦想化）
INFP们天生带有求知欲，擅长在自己感性和直觉的基础上想象未来。这些特点赋予了他们极高的创造力，但同时也会导致他们过分梦想化自己的职业选择。当他们一直无法实现自己的理想时，他们容易感到失落和灰心丧气，这种情况有可能会影响他们的职业发展。
3. 处理不了过多的压力（敏感）
INFP常常是敏感和感性的人，他们对于周围的环境和氛围非常敏感，也很难承受过多或者异常的压力。当他们感到紧张或者压抑时，他们的注意力和创造力都可能会受到影响，甚至有些人会表现出情感上的爆发。
4. 常常无法做出艰难的决定（犹豫不决）
INFP通常是带着思考性、开放性与感知性的人，他们非常重视每一个选择，但是常常难以抉择。当他们需要做重大的决定时，他们可能会在心中展开一份复杂的内部对话，并且常常需要一段时间来作出何去何从的决定，这种犹豫不决可能会导致职业机会的流失。
5. 经常不存在强烈的自我销售技能（自卑）
INFP通常天生不擅长自我推销，因为他们很难将自己的成就与价值正确展现给他人。这不是因为他们没有成就或者价值，而是因为他们对于自己的能力比较谦虚。在竞争激烈的职场环境下，这可能会阻碍他们的职业发展。
对于以上劣势，INFP可以在以下方面进行改进和发展：
1. 理智面对自己的职业选择
INFP可以尝试了解自己的价值观，找到真正适合自己的职业道路。在工作中，他们可以注重外部动机，给自己设置目标，把外部的压力转化为积极的动力。同时也应该尽量扩大视野、认识新事物和新人，养成开放和接受的心态。
2. 合理的情绪管理
INFP在职场上经常遇到压力和挑战，所以需要学习如何管理情绪和艰难的情况，控制自己的情绪。这可以通过日常保持运动、健康饮食和放松活动来实现，同时不要把自己的状态影响到工作中。
3. 积极学习沟通技巧和自我表达方法
INFP可以学习如何积极沟通和表达自己。可以参加演讲、辩论等相关活动，或者和同事或者客户进行交流的方式来提升自我表达和沟通技巧。当面对不同的职位和机会时，他们也可以积极主动地清晰地表达自己的能力和兴趣。
4. 容易上瘾（网络游戏上瘾），需要控制
INFP也有可能沉迷于某些事物，例如网络游戏等。他们需要注意自己的时间管理能力，在保持自我兴趣爱好的同时，也应该抽出足够的时间来关注工作和职业生涯。可以选择提高自己工作能力和技术技能的方法，来更好地协调自己的职业和兴趣。
尽管INFP具有一些劣势，但是他们也有很多优秀的特点，只要正确应用，就可以在职场上取得成功。