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INFP人格类型一般被认为是十分心思细腻、敏感、善良、理想主义、充满团队合作精神等特质的人，但是由于长期处于精神紧张和情感压力之下，有可能会出现多种心理健康问题。笔者将从多个角度，探究INFP人格类型易得心理疾病的原因。
一、生活环境因素
一个人的性格不仅受基因影响，也受到文化、家庭、学业和职业背景等影响。对于INFP来说，由于其特质对人际关系和社会环境十分敏感，所以生活环境对其心理健康也有较大影响。例如，在事业上或者家庭关系中遇到挫折和失落，容易引发忧郁和抑郁情绪。
二、与其他人的交往
INFP人格类型通常倾向于建立更深入的情感关系和人际互动形式，这也会导致一种被称之为“过度共情”的现象，即当别人的情绪和感受对其产生影响时，INFP容易陷入深度共情状态中无法自拔，从而引发焦虑症、强迫症甚至抑郁症等心理健康问题。
三、内部情感冲突
INFP有一个十分强烈的价值观和原则标准，但这种标准常常与世俗标准或者现实相冲突，因此容易产生内部情感冲突。例如，当INFP在职场中发现自己的价值观并不能完全遵循时，便出现了一些矛盾和危机，这也会导致心理疾病发生。
四、经历过创伤和压力事件
与其他人格类型一样，INFP也可能经历创伤和压力事件，如意外事故、紧急事件等，这些经历会对其精神健康产生不可忽视的影响，导致心理疾病的发生。
五、掩藏情感问题
INFP通常倾向于掩藏情感问题，不轻易向人敞开心扉，这使其内部情感需要得不到充分释放，会不断积累直到最后爆发为严重的心理问题。
INFP患心理病的概率不一定比其他人格类型高，但由于其特质对环境、社会、情感等因素十分敏感，所以有时容易面临一些心理健康难题。不过，只要及早发现并采取相应的措施，INFP仍然可以过着健康、快乐的生活。