INTP是性格类型中少见的,他们对于自己内在世界和外部环境都有着极大的好奇心和探究欲,喜欢自我反思和分析,因此适合的心理类书籍也要能够符合他们的需要,帮助他们更好地认识自我、探索内心世界。
1.《人格心理学原理》
这本书是J.A.史德曼的经典心理学著作,该书展现了人格心理学在社会与个体中的重要性,并提供了关于人格评定、个体行为变异和小组动态变化的方法和概念。适合INTP阅读,帮助他们深入理解人格类型和心理行为,同时也为自己的人格评估提供基础。
2.《内向者的幸福》
这本书是在探究内向者如何找到幸福的过程中产生的。作者发现,多数内向者常感到受到排挤,但实际上只需要通过一些具体的内省和自我意识技巧,就能获得与外向者相同的愉悦、满足的感觉。这本书以温暖幽默的语气,向内向者展示了自我发掘过程中的趣味和迷人之处,同时也指出了很多内向者容易犯的众生相。
3.《答案大雾——解读通俗价值背后的谎言》
《答案大雾——解读通俗价值背后的谎言》,又名《信仰盲目症的治疗》,作者HARUKI FUKUSHIMA是日本实证心理学实践家,他在该书中批判了很多大众心理学所宣扬的“鸡汤理论”,呼吁人们应当严格评价心理学书籍的科学性。INTP通常对有价值体系或是有形的回报感兴趣,因此这本书对于整理思维、澄清对于世界认知的混沌很有帮助。
4.《社交恐惧症自我疗法》
这本书适合INTP群体里面比较难以交往的一些同伴,这本书由心理医生艾数金撰写,可以通过一些自我治疗方式改变心理恐惧状况。对于有社交障碍的人来说,要获得殊胜的惯性症状需要一些时间,但被认为是看书方面的效果也很好。
5.《动静》
本书定位十分特别,是一部以图破译思维模式的心理读本。通过对一些精神画家的作品及其评论进行研究,让读者在观察艺术品过程中,发现自己将自己“滴入了世界”的那一刻,在这个独特的感受当中,我们会突然醒悟到某些问题的解决方案,并以不同的角度去重构我们的自我。适合INTP这类具备较高艺术欣赏能力和哲学思考能力的人阅读。
总体来说,适合INTP的书籍要求具有内在世界探索和思考的深度,让他们乐意地沉淀思想,获得自我成长。同时也要避免过于夸张表达,或者过于情感化的描写和态度。