作为一个INTP,你最熟悉的句子可能是“我在想什么”吧。这就是因为你拥有高度开放的和理解力强的头脑。但是,正如很多人所说的一样,“想”与“行动”之间有一个大大的夹缝。
那么,接下来我们来探究几种方法,帮助INTP成为更有效的学习者。
作为一个INTP,你可能更喜欢在独处时思考问题。这对于学习并不一定是一件好事情,但是我们可以通过一些方法来充分利用独处时间。
先把时间表规划好:为了减少在独处期间思考与分心,你可以试试设定时间表,将学习容易分配,不会陷入过度思考和浪费时间的情况。设定好时间表后,你可以更好地安排学习计划,合理分配时间,使独处更具生产力。
开启常置提醒(如何由思考到执行):独处时间里,常常会出现在思考的同时偏离了学习任务,让学习计划陷入困境。这种情况下,常见的方法就是开启常置提醒来避免认知负荷。在做完一些小任务之后,给自己一个快乐或者简单的小奖励,帮助你保持学习的效率和动力。
阅读是一个非常受INTP欢迎的活动,但是如果没有正确的引导,它可能会让INTP浪费时间,而不是收获思考与知识。
精读选取资料:不要盲目地打开一篇文章或书籍开始阅读。理性地思考可能的收获,然后看看阅读材料中是否有必要切入其那个的部分。这样可以更有效地获取需要的知识。
拥抱思考:当阅读时,很多人常常只是轻读或者浏览。对于INTP,你需要尝试发散式思考,将对阅读所得到的信息进行图形化、分类式的汇总,并与已经拥有的知识进行联系。
一项工作如果没有实践也是很难有所成就的。我们需要尽可能多地实践所学,这个时候,记录就变得很有必要。
变卖写下笔记和所得经验:当你在学习新的技能时,需要记录下最初的思考和所学。你可以将笔记放在笔记本或者电子设备上,并在实践时进行修改。
回想你的经历:通过读取过去的笔记,你会惊讶于你和真正明白某些事情的进展。通过经常更新笔记和记录,你可以更好地回想经历中的知识点。