INTP，是指思考型理性者，在MBTI人格分析中属于十六种人格类型之一。通常被认为是理智、分析能力强、喜欢思考和探索新思想的人。但这也意味着INTP往往喜欢独处，对外界关注和干预有一定的抵触情绪，容易产生“边界感”——对外部世界的防卫心理。
什么是边界感？
边界感，指个体对自己所拥有的身份状态、意识形态、思维方式等方面组成的“内在世界”的保护和防御意识，包括自我界定、自我保护、自我表达等方面。INTP的边界感是指他们在外部压力、干扰或冲突情境下，通过表达沉默、回避、退缩等方式对待外部世界。
这种边界感，有时候会导致INTP和周围人产生大量的误解和矛盾。例如INTP不愿意与人交流或表达自己的想法，比如在工作场合没有同事愿意跟他们交流思路，但INTP却不愿意把自己的想法表达出来或者与他人讨论，这会造成彼此的距离进一步拉大。
另外，INTP很可能并不理解自己的内心状态或需求，以及如何与其他人建立联系。常常，他们需要先独处一段时间，冷静思考和处理情感，才能达到心灵的平衡。
INTP边界感主要的原因是什么？
1.害怕受到伤害
INTP的内向性格和沉默少语特点使他们很难与周围人建立情感联系，也意味着他们担心被伤害或批评。其次，INTP往往认为自己的想法比别人深刻、独特，如果暴露出来可能会遭到批评，让他们感到无法接受。
2.渴望独立
对于INTP而言，有时候比交往和社交更重要的是保持独处的机会，他们需要自己思考、分析，追寻自己的兴趣爱好。如果没有足够的独处时间，就会产生不安和焦虑感。
3.对周围环境的敏感
INTP通常有着敏感的直觉和洞察力，感受到来自周围环境的信息，会对这些信息进行深入分析。然而，对于外部的压力、冲突或低效性，他们往往表现出绝缘的态度。
如何缓解INTP边界感？
1.改变思维方式
INTP经常陷入内外部价值判断和比较，使自己处在焦虑和矛盾之间，因此要学习放下过高的期待和目标，接受自己所处的状态，转变自己的思维方式和优先事项，减少对外在环境的依赖。
2.建立信任
建立亲密的关系和信任可以使INTP释放出较大的压力与烦恼，在交友和沟通中加强对彼此的理解和信任，同时学会分享个人的想法和感受，从而建立彼此之间更深层次的联系。
3.认识与接受自己
INTP需要更好地了解自己的需求和偏好，是多么重要的独处时间，发掘自己的超级能力，调整心态，学会做自己的生活主人。同时，认识和接纳自己也是消除内心抵抗的基础，可以保护自己更好地应对外界事件和情境。
INTP的边界感可能会影响他们的交往和情感生活。在学会防御之余，了解自己的需求和者独处的重要性，建立信任和理解，可以帮助他们克服障碍，以更好地发展和成长。 INT？ P的几率非常低，一般约占人群的3%，但是我们反思这个人群也能让我们更了解自己的情感，发掘潜在优点和可能性。