在MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）这个人格测评中，ESFJ代表了外向、感性、实际、判断的性格类型。ESFJ型的人通常是非常友好、有同情心、很擅长组织和完成任务，但他们也有一个弱点——低情商。
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一般而言，具有低情商的ESFJ型人格通常具有以下表现：
1. 缺乏自我意识和情绪管理能力：ESFJ常常倾向于强调他们的感受，却很少关心别人的感受，这就导致了他们缺乏自我意识和情感管理能力。
2. 难以适应变化：尽管ESFJ喜欢有序和稳定的环境，但如果必须面对变化，他们通常会感到很不舒服并表现出焦虑和压力。
3. 容易相信别人：ESFJ型人格具有同理心和高信任度，但如果他们没有有效的情商管理能力，就容易受到其他人的操纵和欺骗。
尽管ESFJ型人格在情商方面可能存在一些缺陷，但是，我们可以通过一些方法来提高他们的情商，包括以下几点：
1. 学习自我意识和情绪管理技能：ESFJ应该努力发展自我意识和情绪管理技能，这包括学习如何认识和处理自己的情绪反应，以及如何在与他人的相互作用中保持冷静和体面。
2. 增加改变适应能力：ESFJ需要学会适应变化的能力。这可以通过自我挑战和学会新技能来实现。
3. 提高洞察力：ESFJ型人格应该努力提高他们的洞察力，并学会分辨对方的真实意图。
4. 多与人交往：最重要的是，ESFJ型人格应该多与人交往并积极参与社交活动，这可以帮助他们开拓思路、提高情商。
在本文中，我们讨论了ESFJ型人格的低情商问题，包括其表现形式、原因和改进方法。尽管ESFJ型人格的情商存在一些问题，但只要努力提高洞察力和情绪管理能力，多参与社交活动和面对挑战，就可以成功克服这些问题，打破“低情商”的束缚，创造出更美好的未来。